डॉ. नीति कौशिक द्वारा
"क्रिस्टल आपको यूँ ही नहीं चुन लेते। वे तब प्रकट होते हैं जब आपकी आत्मा स्वस्थ होने, उठने और विस्तार के लिए तैयार होती है।"
नमस्ते, मैं डॉ. नीति कौशिक हूं, और आज मैं यह हृदयस्पर्शी और विस्तृत मार्गदर्शिका इसलिए लिख रही हूं क्योंकि मुझे इंस्टाग्राम, फेसबुक, यूट्यूब, ईमेल और यहां तक कि व्यक्तिगत परामर्श के दौरान भी अनगिनत संदेश प्राप्त होते हैं।
आप में से बहुत से लोग पूछते हैं—
एल “मैडम, मुझे कौन सा क्रिस्टल पहनना चाहिए ?”
एल "क्या मुझे अपनी सूर्य राशि या चंद्र राशि के अनुसार चयन करना चाहिए?"
एल "क्या सोते समय या मासिक धर्म के दौरान क्रिस्टल ब्रेसलेट पहनना ठीक है?"
एल “क्या क्रिस्टल कोई भी पहन सकता है?”
एल “क्या वे मेरी शारीरिक ऊर्जा से टकराएंगे?”
मैं आपकी बात सुन रहा हूँ। और यकीन मानिए, मैं भी इस दौर से गुज़रा हूँ। जब मैंने पहली बार क्रिस्टल की जादुई दुनिया में कदम रखा था, तो मेरे मन में भी ये सवाल उठे थे। इसीलिए मैंने यह बेहतरीन क्रिस्टल गाइड लिखी है—ताकि आपको यह समझने में मदद मिले कि अपने क्रिस्टल को पूरी स्पष्टता और आत्मविश्वास के साथ कैसे चुनें, साफ़ करें, पहनें और उनके साथ कैसे काम करें।
ओह, और शुरू करने से पहले—मैंने हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक समर्पित क्रिस्टल पेज लॉन्च किया है, जहाँ मैं रोज़ाना क्रिस्टल के फ़ायदों, इस्तेमाल, क्या करें और क्या न करें, के बारे में पोस्ट करती हूँ और आपको अपना सही हीलिंग स्टोन ढूँढ़ने में मदद करती हूँ। आप मेरी वेबसाइट पर क्रिस्टल हीलिंग और अभिव्यक्ति के हर पहलू पर विस्तृत ब्लॉग भी पा सकते हैं।
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आइये इसमें गोता लगाएँ!
1. मैं अपने लिए सही क्रिस्टल कैसे चुनूं?
चुनने के 3 सरल किन्तु प्रभावशाली तरीके हैं:
एक। अंतर्ज्ञान : आपकी ऊर्जा अक्सर उस क्रिस्टल की ओर आकर्षित होती है जिसकी आपको सबसे ज़्यादा ज़रूरत होती है । अगर कोई क्रिस्टल आपकी नज़र में आता है, आपको रोमांचित करता है, या आप उसकी ओर आकर्षित होते हैं, तो उसे चुन लीजिए।
बी। इरादा या उद्देश्य : आप जो ठीक करना या आकर्षित करना चाहते हैं, उसके आधार पर चुनें। उदाहरण के लिए- प्रेम (रोज़ क्वार्ट्ज़ या कुन्ज़ाइट ), सुरक्षा ( काला टूमलाइन , काला ओब्सीडियन या सुलेमानी हकीक ), सफलता ( सिट्रीन , हरा जेड या फ़िरोज़ा ), ध्यान ( फ़्लोराइट ), अभिव्यक्ति ( एपेटाइट )।
सी। राशि-आधारित मार्गदर्शन : आप अपने ज्योतिषीय चार्ट (नीचे समझाया गया है) के आधार पर चयन कर सकते हैं।
यदि आप अभी भी निर्णय नहीं ले पा रहे हैं, तो आप इसके लिए एक व्यक्तिगत क्रिस्टल मार्गदर्शन बुक कर सकते हैं।
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2. क्या मुझे अपनी सूर्य राशि या चंद्र राशि के अनुसार क्रिस्टल चुनना चाहिए ?
यह सबसे अधिक पूछे जाने वाले प्रश्नों में से एक है, और मेरा ईमानदार उत्तर यह है:
🌞 सूर्य राशि आपकी मूल पहचान , आपके बाहरी उद्देश्य और दुनिया को आपके द्वारा प्रसारित ऊर्जा का प्रतिनिधित्व करती है।
🌙 चंद्र राशि आपकी भावनाओं , आपके आंतरिक स्व और आपके अवचेतन में दबे पैटर्न से जुड़ती है।
तो फिर आप कैसे निर्णय लेंगे?
यदि आप खोज रहे हैं:
एल भावनात्मक उपचार , मानसिक स्पष्टता , या आंतरिक शांति ➤ अपनी चंद्र राशि का पालन करें।
एल आत्मविश्वास , दृश्यता , या बाहरी सफलता ➤ अपनी सूर्य राशि के अनुसार चलें।
प्रो टिप : गहन संरेखण और शक्तिशाली उपचार के लिए दोनों संकेतों को मिलाएं।
साथ ही, अपने अंतर्ज्ञान पर भी ध्यान दें—कई लोग एक राशि से दूसरी राशि की तुलना में ज़्यादा जुड़ते हैं। अगर आपको अपनी चंद्र राशि से गहरा जुड़ाव महसूस होता है, तो उसके साथ चलें। अगर आपकी सूर्य राशि आपको ज़्यादा "आप" जैसा महसूस कराती है, तो वही आपका मार्गदर्शक है।
अभी भी उलझन में हैं? चिंता न करें — मैंने एक विस्तृत वीडियो बनाया है जो सूर्य और चंद्र राशियों के बीच अंतर और उसके अनुसार क्रिस्टल चुनने के तरीके को समझाता है। आप इसे अभी देख सकते हैं और अपना सही साथी ढूंढ सकते हैं।
वीडियो यहाँ देखें: अपनी राशि जानें। (सूर्य राशि बनाम चंद्र राशि)
3. क्या कोई भी क्रिस्टल ब्रेसलेट पहन सकता है?
हाँ! क्रिस्टल भेदभाव नहीं करते। वे इरादे और ऊर्जा से जुड़ते हैं, लिंग, उम्र, धर्म या विश्वास प्रणाली से नहीं।
क्रिस्टल सार्वभौमिक ऊर्जा उपकरण हैं। लेकिन किसी भी अन्य उपकरण की तरह, इन्हें भी जागरूकता और सम्मान के साथ धारण किया जाना चाहिए। बच्चे, वयस्क, बुजुर्ग—हर कोई इन्हें धारण कर सकता है। महत्वपूर्ण बात यह है कि:
एल अपने उद्देश्य के लिए सही क्रिस्टल का चयन करना।
एल उन्हें नियमित रूप से साफ करना और चार्ज करना।
एल अपना इरादा स्पष्ट रूप से निर्धारित करना.
4. क्या क्रिस्टल पहनने के कोई दुष्प्रभाव हैं?
क्रिस्टल आपकी वर्तमान ऊर्जा को बढ़ाते हैं । इसलिए यदि आप ऊर्जावान रूप से तैयार हुए बिना कुछ बहुत शक्तिशाली (जैसे मोल्डावाइट ) पहनते हैं, तो आप अभिभूत, चिंतित या नींद न आने जैसा महसूस कर सकते हैं।
लेकिन यह कोई "दुष्प्रभाव" नहीं है - यह एक संकेत है कि ऊर्जा बदल रही है।
समाधान: धीरे-धीरे शुरुआत करें। रोज़ क्वार्ट्ज़, क्लियर क्वार्ट्ज़ या एमेथिस्ट जैसे हल्के क्रिस्टल से शुरुआत करें। अपने शरीर की सुनें और उसे समायोजित होने का समय दें।
5. क्या मैं अपना क्रिस्टल ब्रेसलेट 24x7 पहन सकती हूँ? सोते समय, पीरियड्स के दौरान या नहाते समय?
आइये इसे समझें:
एल नींद के दौरान?
हाँ—और नहीं। यह क्रिस्टल के प्रकार पर निर्भर करता है।
हाँ, आप एमेथिस्ट, मूनस्टोन या सेलेनाइट जैसे शांत करने वाले क्रिस्टल के साथ सो सकते हैं । ये आरामदायक नींद, मीठे सपने और भावनात्मक उपचार को बढ़ावा देते हैं। जब आप आराम करते हैं तो ये आपके अवचेतन मन के साथ कोमलता से काम करते हैं, जिससे ये सोने के समय के लिए आदर्श साथी बन जाते हैं।
लेकिन सोते समय सिट्रीन , कार्नेलियन , सनस्टोन या रेड जैस्पर जैसे उच्च-कंपन या ऊर्जा देने वाले क्रिस्टल से बचें । ये रात में आपके ऊर्जा क्षेत्र को अत्यधिक उत्तेजित कर सकते हैं, जिससे नींद में खलल पड़ सकता है या बेचैनी हो सकती है।
सुझाव: यदि आप निश्चित नहीं हैं, तो ब्रेसलेट को सीधे पहनने के बजाय अपने तकिये के नीचे या अपने बेडसाइड टेबल के पास रखें।
एल पीरियड्स के दौरान?
जी हाँ, आप अपने मासिक धर्म के दौरान क्रिस्टल ब्रेसलेट पहन सकती हैं ! दरअसल, कुछ क्रिस्टल इस दौरान आपके खूबसूरत सहयोगी साबित होते हैं, जो भावनात्मक और शारीरिक दोनों तरह से सेहतमंद रहने में मदद करते हैं।
मासिक धर्म के दौरान सहायक क्रिस्टल:
एल मूनस्टोन - हार्मोनल असंतुलन को शांत करता है और भावनात्मक तरंगों को शांत करता है।
एल कार्नेलियन - मासिक धर्म में ऐंठन को कम करता है और जीवन शक्ति को बढ़ाता है।
एल रोज़ क्वार्ट्ज़ - आराम, भावनात्मक उपचार और आत्म-प्रेम लाता है।
आपके चक्र के दौरान आपका ऊर्जा क्षेत्र अधिक संवेदनशील होता है, और ये क्रिस्टल संतुलन और मुक्ति के लिए आपके शरीर के साथ कोमलता से काम करते हैं।
लेकिन यहां कुछ महत्वपूर्ण बात है:
अपने मासिक धर्म समाप्त होने के बाद, अपने क्रिस्टल कंगन को साफ करना सुनिश्चित करें ।
क्यों? मासिक धर्म के दौरान, आपका शरीर स्रावित और शुद्ध होता है। यह ब्रेसलेट इस प्राकृतिक प्रक्रिया से उत्पन्न भावनात्मक भारीपन, दर्द या कम कंपन को सोख सकता है।
एल स्नान के दौरान?
सावधान! बेहतर होगा कि आप शॉवर या स्नान में जाने से पहले अपने क्रिस्टल ब्रेसलेट उतार दें ।
क्यों?
एल सेलेनाइट , मैलाकाइट और लैपिस लाजुली जैसे कुछ क्रिस्टल पानी के प्रति संवेदनशील होते हैं और समय के साथ घुल सकते हैं, टूट सकते हैं या अपनी चमक खो सकते हैं ।
एल साबुन, नमक या भाप के कारण लोचदार तार या धातु के घटक भी तेजी से खराब हो सकते हैं।
लेकिन यहां जादुई मोड़ है!
आप अभी भी अपने स्नान में क्रिस्टल ऊर्जा को आमंत्रित कर सकते हैं - बस एक अलग तरीके से।
इन क्रिस्टलों को अपने स्नान के पानी में डालने का प्रयास करें (यदि आवश्यक हो तो इन्हें एक कटोरे या जालीदार थैली में रखें):
एल स्पष्ट क्वार्ट्ज – इरादे को बढ़ाता है और ऊर्जा को शुद्ध करता है
एल रोज़ क्वार्ट z - पानी को प्रेम, कोमलता और भावनात्मक उपचार से भर देता है
एल बिल्लौर - आपके शरीर को आराम देता है, तनाव कम करता है, और अंतर्ज्ञान का समर्थन करता है
6. अपने क्रिस्टल को कैसे साफ़ करें?
अपने क्रिस्टल को साफ़ करना ज़रूरी है क्योंकि वे ऊर्जा को अवशोषित करते हैं —आपकी और पर्यावरण दोनों की। नियमित सफ़ाई से उनके कंपन शुद्ध और प्रभावी बने रहते हैं।
आप उन्हें ऋषि , पालो सैंटो , या के साथ साफ कर सकते हैं जैविक धूनी .
और गहराई में जाना चाहते हैं? मैंने हर विधि के बारे में विस्तार से एक लेख लिखा है—जानने के लिए उसे पढ़ें कि आपके क्रिस्टल के लिए कौन सी विधि सबसे उपयुक्त है!
लेख यहाँ पढ़ें: अपने क्रिस्टल को साफ़ करने और चार्ज करने की अंतिम गाइड
7. मैं अपने क्रिस्टल को कैसे चार्ज या सक्रिय करूँ?
हमारी तरह, क्रिस्टल को भी ऊर्जावान विश्राम और कायाकल्प की आवश्यकता होती है। समय के साथ, उनकी ऊर्जा मंद या अवरुद्ध हो सकती है—उन्हें चार्ज या सक्रिय करने से उनकी प्राकृतिक आवृत्ति बहाल होती है और उनकी उपचार शक्ति बढ़ती है।
मेरा पसंदीदा तरीका?
उन्हें पूर्णिमा या अमावस्या के दिन रखें - चांदनी उनकी ऊर्जा को गहराई से शुद्ध और ऊर्जावान बनाती है।
आप सेलेनाइट प्लेट का भी उपयोग कर सकते हैं - एक मास्टर क्लींजर जो स्वयं को साफ किए बिना ही चार्ज हो जाता है।
चांदनी नहीं? सेलेनाइट नहीं?
यदि ग्रहण हो या आसमान में बादल हों, या आपके पास सेलेनाइट प्लेट न हो, तो चिंता न करें!
आपके क्रिस्टल को सक्रिय करने के अन्य शक्तिशाली तरीके भी हैं - जैसे ध्वनि, दृश्यीकरण, या क्रिस्टल ग्रिड।
पूरी सूची और कैसे करें के लिए, ऊपर साझा किया गया लेख पढ़ें - यह आपको चरण-दर-चरण मार्गदर्शन करेगा।
8. क्या मैं एक साथ कई क्रिस्टल पहन सकता हूँ?
हां, आप कर सकते हैं - लेकिन सावधानी के साथ।
प्रत्येक क्रिस्टल का अपना कंपन होता है, और जब आप उन्हें एक साथ पहनते हैं, तो उनकी ऊर्जाएं एक-दूसरे के पूरक होनी चाहिए, न कि आपस में टकरानी चाहिए।
उदाहरण के लिए:
हेमेटाइट (ग्राउंडिंग) को मोल्डावाइट (अत्यधिक परिवर्तनकारी) के साथ पहनने से ऊर्जावान रस्साकशी पैदा हो सकती है, जिससे आप अभिभूत या असंतुलित महसूस कर सकते हैं।
इसी तरह, कार्नेलियन , सिट्रीन और सनस्टोन जैसे बहुत अधिक उच्च ऊर्जा वाले क्रिस्टल एक साथ पहनने से बेचैनी या अति उत्तेजना हो सकती है।
बुद्धिमानी से चुनें:
कुछ क्रिस्टल सौम्य सामंजस्य स्थापित करते हैं और लगभग किसी भी पत्थर के साथ खूबसूरती से मेल खा सकते हैं, जैसे:
एल क्लियर क्वार्ट्ज़ - अन्य पत्थरों की ऊर्जा को बढ़ाता है
एल एपेटाइट - अधिकांश उपचारात्मक ऊर्जाओं के साथ सहजता से मिश्रित हो जाता है
9.क्या मैं कई क्रिस्टल का उपयोग करके एक ही ब्रेसलेट बना सकता हूँ?
यह एक सामान्य प्रश्न है - और इसका उत्तर है: केवल तभी जब इसे सोच-समझकर तैयार किया गया हो।
एक ही कंगन में क्रिस्टल संयोजन सटीक इरादे से बनाया जाता है, प्रत्येक पत्थर के उपचार गुणों और ऊर्जावान संगतता पर विचार किया जाता है।
यादृच्छिक मिश्रण न केवल प्रभावशीलता को कम कर सकता है बल्कि आपके शरीर के ऊर्जा क्षेत्र को भी भ्रमित कर सकता है।
यह भी याद रखें:
कुछ क्रिस्टल दाहिने हाथ पर सबसे अच्छा काम करते हैं (ऊर्जा देने या छोड़ने के लिए), जबकि अन्य को बाएं हाथ पर पहना जाना चाहिए (ऊर्जा प्राप्त करने या अवशोषित करने के लिए)।
इस बात को लेकर असमंजस में हैं कि कौन सा संयोजन आपके उद्देश्य के अनुकूल है?
हमेशा बेहतर यही होता है कि कस्टम ब्रेसलेट का निर्माण किसी ऐसे व्यक्ति के मार्गदर्शन में करवाया जाए या उससे परामर्श लिया जाए जो क्रिस्टल के तालमेल को समझता हो।
10. एक क्रिस्टल को काम करने में कितना समय लगता है?
उपचार व्यक्तिगत होता है—इसकी कोई निश्चित समय-सीमा नहीं होती। कुछ लोगों को एक दिन में ही बदलाव महसूस हो सकता है, जबकि दूसरों को इसमें हफ़्तों या महीनों भी लग सकते हैं। क्रिस्टल सूक्ष्म रूप से काम करते हैं, जैसे चट्टान पर पानी —उनकी ऊर्जा संचित होती है और पृष्ठभूमि में मौजूद चीज़ों को बदल देती है, अक्सर हमें इसका एहसास भी नहीं होता।
निरंतरता महत्वपूर्ण है - इसके प्रभावों को देखने के लिए अपने क्रिस्टल को कम से कम 21 दिनों तक पहनें।
इस दौरान, ऊर्जा को संरेखित और प्रवाहित रखने के लिए बार-बार शुद्ध करें, चार्ज करें और अपने इरादे निर्धारित करें ।
प्रक्रिया पर भरोसा रखें - डायरी लिखते रहें, ध्यान करते रहें, तथा अपने आस-पास हो रहे सूक्ष्म संकेतों या बदलावों पर ध्यान देते रहें।
11. क्या मुझे क्रिस्टल का उपयोग करते समय मांसाहार या शराब से बचना चाहिए?
कोई सख्त नियम नहीं—लेकिन अपने कंपन के प्रति सचेत रहना मददगार होता है। अगर आप उच्च-आवृत्ति वाले क्रिस्टल पहन रहे हैं, तो ज़मीन से जुड़े, हाइड्रेटेड और आत्म-जागरूक रहने की कोशिश करें।
याद रखें: क्रिस्टल आपकी यात्रा में सहायक होते हैं। वे आपकी जीवनशैली का मूल्यांकन नहीं करते।
12. क्या मैं किसी को क्रिस्टल ब्रेसलेट उपहार में दे सकता हूँ?
जी हाँ, क्रिस्टल ब्रेसलेट उपहार में देना एक खूबसूरत और सार्थक अनुभव है! क्रिस्टल में अनोखी ऊर्जा होती है, और ब्रेसलेट किसी ख़ास व्यक्ति के साथ उपचारात्मक कंपन साझा करने का एक विचारशील तरीका हो सकता है।
क्रिस्टल ब्रेसलेट उपहार में देते समय, प्राप्तकर्ता की आवश्यकताओं पर विचार करें - चाहे वह सुरक्षा, प्रेम, संतुलन या प्रचुरता के लिए हो।
जब आप क्रिस्टल उपहार में देते हैं तो उसके लिए एक इरादा निर्धारित करना भी महत्वपूर्ण है, यह सुनिश्चित करना कि यह उनकी ऊर्जा के साथ संरेखित हो और उनकी यात्रा का समर्थन करे।
टिप : यदि प्राप्तकर्ता क्रिस्टल से अपरिचित है, तो आप क्रिस्टल का अर्थ समझाते हुए एक छोटा सा नोट शामिल कर सकते हैं, जो उपहार को और भी अधिक व्यक्तिगत और शक्तिशाली बना सकता है।
क्रिस्टल सिर्फ़ पत्थर नहीं हैं। ये दिव्य साथी हैं—ब्रह्मांड से आने वाली फुसफुसाहटें—जो हमें उपचार, परिवर्तन और उत्थान के मार्ग पर ले जाती हैं। अगर आप अपनी यात्रा की शुरुआत कर रहे हैं, तो धीरे-धीरे आगे बढ़ें, धैर्य रखें और अपनी ऊर्जा पर भरोसा रखें।
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और हमेशा याद रखें:
"जादू क्रिस्टल में नहीं, बल्कि उसके साथ आपके संबंध में है।"
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प्रेम, प्रकाश और स्पष्टता के साथ,
डॉ. नीति कौशिक
नीति कौशिक के साथ बारीकियां
7 टिप्पणियाँ
Thank u for best guidance madam 🙏
Love u too n Thank you 😊
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Appreciate your effort Dr Neeti Kaushik. Thank you for sharing such valuable information.
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